教孩子合理的表达情绪

    背景资料：
    小学一年级学生李某母亲反映：孩子不接受批评，对待批评反应激烈；家庭生活中孩子会在情绪激动的情况下出现咬人、用头撞人的攻击性行为。学校老师反映：孩子在学校有攻击性行为，影响与班级同学的交往。中心咨询师经过交流发现：孩子在情绪平稳的状态下，与人交流正常，无攻击性行为出现。
    案例解析：
    儿童无论在生理或心理上都是一个迅速发展的时期。该时期的孩子可塑性大，有其自身的特殊性。对孩子的一些行为，不能用成年人的眼光或就事论事的态度妄加断论。与成年人相比儿童更“善于”用行为来表达自己的情绪，比如“拥抱”和“撕咬”。
    其实，他们并不是真的打人、咬人，而是他们缺少交流的方法。这类孩子在语言的表达上与他们的同龄孩子相比，还存在一定差异，还不会自如地用语言表达，一旦高兴或者紧张，就会用行为来表达自己的情感，由此会引起误解。
    在学校生活中经常使用“行为”来表达自己的情绪的孩子，人际关系方面肯定会受到影响。作为家长我们要做的就是要教会孩子：除了“行为”之外还有其他的表达自己情绪的方法——“语言”。对孩子进行适当的“情绪管理教育”也可以使孩子的类似问题得到改善。
   咨询师建议：
    1、家长应以平常心看待孩子的成长。
    2、帮助孩子学会处理愤怒的情绪，教给他一些合理的宣泄方法。
    3、在孩子愤怒情绪出现的时候，关注孩子的内在感受，引导孩子积极应对。